スムージーダイエットは効果がありますか?

スムージーダイエットは効果がありますか?を実際にスムージーを購入して実践してみました。

実際に飲んだグリーンスムージー粉末の美味しい割り方ランキング!一番美味しいのはやはり・・・

      2015/10/20

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グリーンスムージー粉末を水で割ればカロリーも少なくてそれなりに美味しいのですが、毎日同じでは飽きてしまいます。

そこでいろいろな飲み物で割って一番美味しい飲み物を見つけてみることにしました。

グリーンスムージー粉末の美味しい割り方は?

割った商品名 1杯のkcal 見目 匂い 総合評価
水(クリスタルカイザー) 78 kcal 9
明治北海道牛乳 217kcal 15
まろやか調製豆乳 201kcal 15
毎日骨太  のむヨーグルト 209kcal 15
カゴメ あまいトマト 148kcal
Dole® アップル 100% 167kcal 11
伊藤園 1日分の野菜 151kcal
カルピスウォーター 168kcal 14
ストレートティー 111kcal 12
リプトン ミルクティー 158kcal 13

やはり何といっても美味しかったのは、牛乳と豆乳ですね。これはハッキリ言って美味しすぎます。毎日飲んでも飽きることはないでしょう。

まさに王道の割り方です。グリーンスムージー粉末でおそらく、牛乳と豆乳で割ってみて美味しくないものはないと思います。

 

私も、何種類か試しましたが、やはり、牛乳と豆乳はどれも美味しいです。牛乳が苦手な方には申し訳ない結果となりましたね。

そのほかに、のむヨーグルトやカルピスウォーターが以外に美味しかったですね。乳酸菌はつよいですね。相性がばっちりです。牛乳が苦手でも、のむヨーグルトやカルピスウォーターが飲める方なら是非試してほしいですね。

ここからはその逆で、個人的にあまり割って飲みたくないのが100%のジュースですね。どの味で割ってもすべてが中途半端で別々に飲んだほうが美味しいものばかりです。

中には、相性の良いグリーンスムージー粉末があるかもわかりませんが、今回試したグリーンベリースムージーダイエット~160酵素MIX~ にはあいませんでした。

今回は、私の個人的意見が多く反映されていますのでこのような結果になりました。

この結果に満足されないあなた!いろいろな飲み物で割ってみてあなたのレシピを作り出してみてはいかがでしょうか?結構面白いですよ。

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