グリーンスムージーとグリーンスムージー市販の違いは?
2015/02/13
グリーンスムージーとグリーンスムージー市販(粉末タイプ)の違いをメリット・デメリットで見ていくことにしましょう。
本格的グリーンスムージー
メリット
・好きな野菜を選ぶことができる。
・好きなフルーツを選ぶことが出来る。
・好きな味を作り出すことが出来る。
・毎日作る楽しみがある。
・いろいろなレシピを試すことが出来る。
・生野菜の味を楽しめる。
デメリット
・毎回味が違う。
・野菜・フルーツを買うのが大変。
・ミキサーの片付けが大変。
・レシピを考えるのが大変。
・できるまで味見ができない。
・無農薬の野菜を探すのが大変。
・作るのに時間がかかる。
グリーンスムージー市販(粉末タイプ)
メリット
・手間がかからない。
・短時間で出来る。
・毎回味が同じ。
・混ぜる飲み物で味が変えられる。
・粉の量でとろみが変えられる。
・後片付けが楽。
・多くの栄養素が一度に取れる。
・野菜嫌いでも飲める。
・低価格で低カロリー
デメリット
・空腹感がある。
・味変化がない。
・作り置きができない。
・野菜嫌いが治らない。
いかがでしょうか?それぞれにメリット・デメリットがあります。記載した以外にもメリット・デメリットがあるとおもいます。一番大きな違いは手間がなく短時間で出来るかできないかではないでしょうか?あなたのライフスタイルに合わせてどちらがいいか判断して頂ければいいと思います。
スム子は時間とお金に余裕があれが本格的なグリーンスムージーを作ってオリジナルな味を追求してみるのも面白いかな?と思います。しかし、現実にはやはり簡単に出来るグリーンスムージー粉末を選んでしまいます。
>>【グリーンスムージー神7一覧】はこちら <<
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